ハチドリのブラジル・サンパウロ日記

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2023年 04月 17日

好天気に助けられて…

この週末は療養&休養日と決め(ん?毎日そうかも!?)、お昼寝を挟みゆっくり体を休めました。毎日こんな好天気が続き、お天気も応援してくれているようで癒されました。時には日向ぼっこをして、手や足を温めました。原始的方法ですが、我が家には冷房も暖房もないので、自然の力を借りる必要があります。
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食事は、夫用には冷凍しておいたフェイジョンとお肉&目玉焼き。別の日は冷凍保存しておいたお刺身も出しました。ちゃんとお味噌汁も添えて…。私用には日替わりの温かい麺類で凌いでおりました。それでも温かい出汁が美味しくて、体中に染み渡るようでした。食べることは生きること、変に甘やかされず労わられないのも回復を早めるということを知りました。今日は平熱、かなり元気になりました!
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by beijaflorspbr | 2023-04-17 22:38 | 病気


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